Controle a Rinite Alérgica com a diminução dos ácaros do ambiente

          Espirros, coriza, nariz entupido e coceira no nariz, na garganta; a apresentação frequente destes sintomas pode caracterizar-se como quadro de rinite alérgica, ou seja, reação do organismo aos alérgenos presente no ambiente, que são os ácaros, fungos, descamação da pele de animais, entre outros fatores que irritam as vias aéreas (mucosa do nariz). Segundo dados do International Study of Asthma and Allergies (ISAAC), a rinite no Brasil, atinge cerca de 26% das crianças e 30% dos adolescentes .

          A rinite aparece principalmente à noite, durante o sono. Os ácaros e fungos presentes na cama são atraídos pela escamação de nossa pele, ali se "alimentam" e, posteriormente, depositam seus dejetos, que inspiramos - em pessoas mais sensíveis, pode desencadear-se a rinite. Curiosidade: para se ter uma idéia existe aproximadamente dois milhões de ácaros numa cama de casal ocupada por duas pessoas.

         O transtorno cresce, pois, não há tranqüilidade no sono. A manifestação dos sintomas impede que o organismo atinja a fase do sono mais reparadora, chamada de REM (rapid eye movement). E, as conseqüências de noites mal dormidas são bem conhecidas pela medicina, sintomas como estresse, obesidade e irritação. Em crianças e adolescentes, pode desencadear Distúrbio do Déficit de Atenção (DDA) e baixo desenvolvimento físico e mental.

         Para combater a proliferação dos ácaros e fungos, nos cômodos, colchões, cortinas e até mesmo nos pets, além do cuidado com a limpeza da casa e também do ambiente de trabalho, é bom evitar o acúmulo de papéis, o uso de carpetes e tapetes, atitudes simples e importantes para melhorar a qualidade do ar e reduzir os riscos à saúde. Esses microorganismos estão entre os principais fatores associados aos problemas respiratórios e alergias.